تعرفي علي فوائد فيتامين e لبشرة صحية و كيفية استخدامه في روتين العناية بالبشرة
فيتامين e لجميع أنواع البشرة
يعتبر فيتامين e من أهم العناصر المستخدمة في العناية بالبشرة حيث يستخدم لجميع أنواعها فهو حل أمثل للعديد من الأشخاص الذين يعتنون ببشرتهم فضلا عن استخدام الكريمات والمساحيق دون الرجوع إلى هذه الفيتامين فهو يعتبر الشيء الوحيد الذي يمكن من خلاله اكتساب وجه حسن متألق في الجمال، و هو خير نصيحة من الأطباء في العناية بالبشرة حيث أنه أذا تم استشارة الطبيب تجده ينصحك بشدة في استعمال فيتامين e فهم يعرفون فواده ويمكن العثور عليه في الصيدليات على شكل حبوب أو عبوات زيتية يتم الاستعمال على البشرة مباشرة.
فيتامين e وخصائصها الصحية لبشرة
يعمل فيتامين e علي منع الأكسدة في البشرة وهى الناتجة عن الأحماض الدهنية ذات روابط غير مشبعه و التي تجعل التركيز عاليا في الأوكسجين الذي سوف يمنع بشرة الوجه الشبابية والحيوية و يتم استخدام هذا الفيتامين عند الشباب الذين يعانون من الحبوب الحمراء في الرأس البيضاء الذي يعرفها الجميع باسم حبوب الشباب والتي تؤثر علي مظهر البشرة فيعمل علي تحسين بشرة الوجه إلي جانب أنه يعمل علي معالجة البثور بجميع أنواعها كما ينصح به لتقرحات البشرة و الأكزيما التي توثر سلبا على بشرة الوجه، ويعالج أيضا الشفتين ويقوم بترطيبها، وهو من اهم الفيتامينات التي تحمي العين والحفاظ عليها ويعالجها من الالتهابات. 
فيتامين e و كريمات البشرة
يتم إضافة فيتامين e المسال إلي الكريمات المستخدمة بشكل يومي في العناية بالبشرة حيث يساعد في ظهور البشرة صافية خالية من الحبوب و الحد من أثار الشمس كما يعمل علي تفتيح البقع الداكنة التي تصيب الوجه بسبب العوامل الجوية و تقلبات المناخ فيأتي دوره في تجديد خلايا البشرة و معالجتها من الإصابة بالتهيج أو الاحمرار وانه يعمل على تهدئة البشرة بشكل صحي، وأيضا يقوم بمحاربة الشيخوخة و منح البشرة مظهرا حيويا و شبابا ونقاء ويمنع عنها التقدم في العمر كما يزيد من أنتاح البشرة للكولاجين والذي يزيد في حاله إذا كنت استعمال فيتامين يوميا بانتظام .
