الكاكاو هو المنقذ الحقيقي لأولئك الذين يعملون على الكمبيوتر
يسمي العلماء نمط الحياة المستقرة “التدخين الجديد” لما له من أضرار على الصحة، أما الكاكاو فيمكنه ذلك تقليل العواقب السلبية.
فلافانولس، التي يحتويها الكاكاو، تعمل على تحسين عمل الأوعية الدموية حتى بعد مرور ساعتين دون أن تتحرك. وكان التأثير هو نفسه الجميع لديه – سواء بين الرياضيين أو أولئك الذين لا يتدربون كثيرًا.
استبدل القهوة بكوب من الكاكاو مع المارشميلو
