تشارك إلين بورستين أسرارها لطول العمر عند عمر 93 عامًا.
خلال ظهورها الأخير في البودكاست “حرفيا! مع روب لوي”، كشفت الممثلة، التي أصدرت مؤخرا كتابها الجديد “الشعر يقول إنه أفضل: قصائد تساعدك على الاستيقاظ”، عن العادات التي تخلت عنها لتبني نمط الحياة الصحي الذي أبقها مزدهرة في العقد التاسع من عمرها.
“أنا لا أشرب الكحول. أنا لا أدخن السجائر بعد الآن. قال الفائز بجائزة الأوسكار: “لم أعد أدخن الماريجوانا”.
وتابعت: “أنا لا آكل اللحوم. أتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا. أمارس الرياضة، وأمشي كلبي عدة مرات في الأسبوع أو كل صباح تقريبًا في الأسبوع، كما أتدرب مع مدرب في صالة الألعاب الرياضية”.
وأضاف بورستين: “لذلك أعيش حياة صحية وهذا يؤتي ثماره”.
قالت نجمة مسلسل The Exorcist، أثناء ظهورها في برنامج Live With Kelly and Mark، الثلاثاء الماضي، إنها لا تزال تمارس التمارين الرياضية كل يوم، مشيرة إلى أنها تستمتع بشكل خاص بالمشي في سنترال بارك بمدينة نيويورك.
وقال بورستين للمضيفين المشاركين كيلي ريبا ومارك كونسويلوس: “هكذا تبلغ من العمر 93 عامًا وما زلت ترفس”.
تحدثت بورستين سابقًا عن اختيارها لتبني أسلوب حياة صحي خلال محادثة عام 2023 مع النجم المشارك في فيلم “القانون والنظام: الجريمة المنظمة” كريستوفر ميلوني لمجلة Interview.
أشارت ممثلة فيلم “أليس لا تعيش هنا بعد الآن” إلى تناول الطعام بشكل جيد، والتحول إلى نباتية وتجنب الكحول والتدخين والمخدرات كقرارات رئيسية.
وقالت: “هذا ما قررته بعد القيام بكل تلك الأشياء السيئة لمدة عقدين من الزمن”.
وأوضحت بورستين أنها تحافظ أيضًا على نشاط عقلها من خلال القراءة والعمل الإبداعي والحفاظ على الحياة الاجتماعية.
في ذلك الوقت، تساءلت بورستين عما إذا كان التمييز ضد كبار السن في هوليوود مجرد أسطورة، وكشفت أن حياتها المهنية كانت أكثر انشغالًا من “أي وقت مضى” في سن التسعين.
أعربت بورستين عن دهشتها من عرض العديد من الأدوار في سنواتها الأخيرة، وقالت لميلوني: “هذا غريب جدًا. أبلغ من العمر 91 عامًا في ديسمبر وأنا أكثر انشغالًا مما أستطيع أن أتذكره في أي وقت من حياتي المهنية”.
وتابعت: “وأنا لا أفهم ذلك على الإطلاق”. “أعني، ما كل هذه الأشياء المتعلقة بالتمييز ضد كبار السن في هوليوود؟ كيف تم استبعادي منها؟”
عندما سألت الممثلة البالغة من العمر 62 عامًا بورستين عن أفكارها حول السبب وراء مسيرتها المهنية القوية المستمرة، قدمت الممثلة من ميشيغان نظرية واحدة.
وقالت: “لا أعرف، باستثناء أن كل من كان بإمكانه لعب تلك الأدوار قد مات بالفعل، لذلك أنا الممثلة الوحيدة التي لا تزال قادرة على لعب دور الجدة الكبرى أو شيء من هذا القبيل”.
بعد أن سألت ميلوني بورستين عما يجعلها مستمرة ومتحمسة للعمل في عمرها، قالت إنها تبدأ كل يوم بالامتنان.
قالت: “أحاول أن تكون الكلمات الأولى من فمي هي: شكرًا لك”. “شكرًا لك لأنني على قيد الحياة. شكرًا لك لأنني آمن. شكرًا لك لأنني بصحة جيدة. شكرًا لك لأنني أبلغ من العمر 90 عامًا وما زلت أعيش. شكرًا لك على كلابي. أعني، لدي الكثير لأعيشه في حالة من الامتنان”.
في “القانون والنظام: الجريمة المنظمة”، لعب بورستين دور برناديت “بيرني” ستابلر، الأم المضطربة ثنائية القطب للمحقق إليوت ستابلر الذي تلعب دوره ميلوني.
بدأت بورستين الدور خلال الموسم العاشر من مسلسل “Law & Order: Special Victims Unit” عندما ظهرت في حلقة “Swing”، وحصلت على جائزة Primetime Emmy Award لأفضل ممثلة ضيفة في مسلسل عن أدائها.
أصبحت نجمة ضيف متكررة في “القانون والنظام: الجريمة المنظمة” بدءًا من الموسم الثاني من المسلسل العرضي “القانون والنظام” في عام 2021.
وفي الشهر الماضي، أعلنت شبكة “إن بي سي” أنها ألغت مسلسل “القانون والنظام: الجريمة المنظمة” بعد خمسة مواسم.
سيظهر بورستين بعد ذلك في الفيلم الدرامي القادم “Place To Be”، والذي يشارك فيه أيضًا النجوم تايكا وايتيتي، باميلا أندرسون، إدغار راميريز، لينا وايث، موراي بارتليت ومايكا مونرو.
