يقول لانس باس، 47 عاماً، إن الجزء المفضل لديه من اليوم كأب هو الساعة التي تسبق موعد نوم توأمه.
في مقابلة مع ، قال باس إن الروتين هو المفتاح للحفاظ على سير الحياة الأسرية بسلاسة على الرغم من جدول أعماله المزدحم.
وقال “الشيء الرئيسي هو روتيننا الليلي. إنه ينتهي يومهم بنفس الطريقة. حوالي الساعة السابعة صباحا يتوقف كل شيء. لقد تناولوا الطعام بالفعل، ونحن نغسل أسناننا، ونرتدي ملابس النوم، ونذهب إلى غرفتهم”.
وقال: “الوقت المفضل لدي في اليوم هو تلك الساعة التي تسبق موعد النوم، حيث نكون في غرفتهم نلعب الألعاب أو نقرأ الكتب”.
يشارك باس توأمان يبلغان من العمر 4 سنوات – ابنًا وابنة – مع زوجها مايكل تورشين. تزوجا في عام 2014 ورحبا بأطفالهما عن طريق بديل في أكتوبر 2021.
قال عضو NSYNC إن تعزيز حب القراءة يمثل أولوية رئيسية في أسرته.
وقال باس: “أريد أن أجعلهم مهووسين بالقراءة، وهم كذلك. لذا فهم يريدون دائمًا قراءة أربعة إلى خمسة كتب مختلفة في الليلة”.
في كل مرة تنشر أماندا قصة، ستتلقى تنبيهًا مباشرة في بريدك الوارد!
ابق على اتصال مع أماندا واحصل على المزيد من أعمالهم عند نشرها.
وإلى جانب القراءة، قال باس إنه يريد غرس عادة تدوين اليوميات لدى أطفاله.
وقال باس: “في نهاية اليوم، نكتب فقط الأشياء الثلاثة التي كنا ممتنين لها، بعض الأشياء المضحكة التي حدثت، وبعض الأشياء التي ربما لم تنجح في ذلك اليوم”.
وأضاف أن قيام أطفاله بسرد أحداث اليوم يساعدهم على استيعاب ما حدث والاستقرار قبل النوم.
وأضاف باس: “أشعر أن هذا ينظمهم قليلاً ويتعبهم”.
تم ربط القراءة وتدوين اليوميات بمجموعة من الفوائد، بدءًا من تعزيز مهارات القراءة والكتابة والمفردات وحتى تشجيع التفكير والتعبير عن الذات.
قالت كارلا ماري مانلي، عالمة النفس الإكلينيكي، لموقع سابقًا، إن تخصيص وقت محدد كل يوم للتدوين يمكن أن يجعل الحفاظ على هذه العادة أسهل.
ليس باس هو المشهور الوحيد الذي ناقش أهمية تعليم الأطفال العادات الإيجابية والمهارات الحياتية منذ الصغر.
قالت كيت هدسون إنها تحاول أن تكون نموذجًا للمسؤولية تجاه أطفالها من خلال الاعتذار عندما ترتكب أخطاء.
وقال هدسون: “في بعض الأحيان، في الصراع، تذهب إلى أبعد من ذلك، وتحتاج إلى أن تقول إنك آسف، بدلا من تعليمهم أنك تضاعفت”. “وما تجده في الذهاب إلى أطفالك والقول لهم، “كان بإمكاني التعامل مع هذا بشكل أفضل” أو “لقد ارتكبت خطأ” أو “أنا آسف لأنني لم أثق بك” – مهما كان السيناريو – هو أن الاتصال يصبح أقوى.”
قالت ميا ثريبلتون إن والدتها، كيت وينسلت، حاولت غرس الثقة في جسدها منذ صغرها، بما في ذلك عندما كانت غير آمنة بشأن إظهار كتفيها أثناء السباحة.
وقال ثريبلتون: “قالت أمي: لا، هذا قوي. الكثير من الناس يحبون أن يكونوا قادرين على السباحة بطول حوض السباحة بالطريقة التي تفعلونها – فكروا في الأمر كشيء إيجابي”.
