الإرهاق التنفيذي والإرهاق: كيف يتجنب 10 من قادة الأعمال الإرهاق
يطارد الإرهاق حتى أكثر العملاء براعة.
في يوم الثلاثاء، أعلنت ليليان وينج، أحد مؤسسي Thinking Machines Lab والمديرة التنفيذية السابقة للسلامة في OpenAI، استقالتها من منصبها.
وفي مذكرة لزملائها، تمت مشاركتها لاحقًا على موقع X، كتبت أن سبعة أشهر من المرض المتكرر، والذي تفاقم بسبب الوتيرة المستمرة لحياة الشركات الناشئة، جعلها غير قادرة على إعطاء الوظيفة الجهد الكامل الذي شعرت أنه يتطلبه.
وكتب وينج: “بعد التفكير في الأمر لعدة أشهر، يجب علي في النهاية أن أعترف بأن مقدار الضغط المستمر وعبء العمل دفعني إلى ما هو أبعد مما يمكن أن تتحمله صحتي جسديًا”. وقالت إنها تأمل في العودة في دور أكثر اتساعًا في مكان عمل أكثر هدوءًا.
وإليك كيف قال 10 من قادة الأعمال الآخرين أنهم يحافظون على الإرهاق بعيدًا.
إيفان شبيغل، ومايكل ديل، وجيمي سيمينوف: بناء حواجز الحماية في الطحن
يستمر بعض القادة في الطحن لكنهم يقطعون أجزاء من حياتهم.
يقول الرئيس التنفيذي لشركة Snap، إيفان شبيغل، الذي يصف جدول أعماله الذي يعمل سبعة أيام في الأسبوع بأنه “مجنون تمامًا”، إن أيام الأحد غير قابلة للتفاوض: الكنيسة، والغداء، وبعد الظهر مع أطفاله الأربعة.
إن حاجز حماية مايكل ديل خفيف. قال مؤسس شركة Dell Technologies إن هناك عائدًا متناقصًا على ساعات العمل في اليوم الواحد، وأي شخص يعمل فيه لفترة طويلة يحتاج إلى مزيج من العمل واللعب والاسترخاء.
يختار مؤسس شركة Ring، جيمي سيمينوف، ما يسميه “الاندماج بين العمل والحياة”، حيث يقوم بإدخال العائلة إلى الوظيفة، على سبيل المثال، من خلال اصطحابهم في رحلات عمل.
أريانا هافينجتون وجيف بيزوس: تعاملا مع الراحة باعتبارها أحد الأصول
ويتعامل آخرون مع الراحة على أنها استراتيجية.
بعد عامين من تأسيس هافينغتون بوست، انهارت أريانا هافينغتون من الإرهاق على مكتبها، مما أدى إلى كسر عظام وجنتها. قالت في منشور على LinkedIn في عام 2014 إن السقوط أقنعها بأن مساواة النجاح بالإرهاق هو “وهم جماعي”. قامت لاحقًا بتأسيس شركة، Thrive Global، تركز على الرفاهية.
تبقى إطارات جيف بيزوس بمثابة واجب ائتماني. قال مؤسس أمازون لموقع Huffington’s Thrive Global: “ثماني ساعات من النوم تُحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة لي”، مجادلًا بأن المسؤول التنفيذي يتقاضى أجرًا مقابل اتخاذ بعض القرارات عالية الجودة، وأن تقليل عدد ساعات النوم لا يؤدي إلا إلى مزيد من التعب والأقل جودة.
إندرا نويي وشيريل ساندبرج: اقبلا المقايضات
يتجنب بعض القادة الإرهاق بالتخلي عن معيار مستحيل.
قالت إندرا نويي، الرئيس التنفيذي لشركة بيبسيكو آنذاك، في عام 2014: “لا أعتقد أن النساء يمكن أن يحصلن على كل شيء. نحن نتظاهر بأننا نستطيع الحصول على كل شيء”. وكان جوابها هو التوقف عن التظاهر: التعامل مع كل يوم كسلسلة من المقايضات الصريحة بين الرئيس التنفيذي والزوجة والأم، والاستعانة بالعائلة والزملاء لملء الفجوات.
قدمت شيريل ساندبرج، المديرة التنفيذية السابقة للعمليات في Meta، قضية مماثلة في فيلم “Lean In”، واصفةً “الحصول على كل شيء” بأنه ربما يكون أعظم فخ تم نصبه للنساء على الإطلاق. ودافعت أيضًا عن مغادرة المكتب في الساعة 5:30 مساءً لتناول العشاء العائلي.
وارن بافيت، وتشارلي مونجر، ولويد بلانكفين: الحياة قصيرة جدًا
قال عدد قليل من قادة الأعمال البارزين إنهم يرفضون السماح للعمل ببلع كل شيء آخر.
في الاجتماع السنوي لشركة بيركشاير هاثاواي لعام 2023، قارن وارن بافيت وشريكه الراحل تشارلي مونجر نفسيهما بإيلون ماسك، الذي قال مونجر إنه ينجح من خلال الإصرار على أهداف متطرفة بشكل غير معقول. قال مونجر: “أنا ووارن نبحث عن الوظيفة السهلة”. “لا نريد هذا القدر من الفشل.”
وحذر مونجر الخريجين من المهن الشاقة أيضًا، قائلًا إن الفوز في مسابقة أكل الفطائر يعني فقط تناول المزيد من الفطائر، و”الحياة أقصر من أن لا تفعل شيئًا سوى أكل الفطائر”.
وكانت نصيحة بافيت هي العمل بشكل عكسي من النهاية: “اكتب نعيك وحاول معرفة كيفية الارتقاء إلى مستوى ذلك”. لقد احتفظ بالوظيفة التي كان يحبها حتى سلم زمام شركة بيركشاير إلى جريج أبيل في يناير الماضي، عن عمر يناهز 95 عامًا.
حصل لويد بلانكفين، الرئيس التنفيذي السابق لبنك جولدمان ساكس، على نصيحة مماثلة قبل عقود من الزمن: في مذكراته “Streetwise”، يتذكر أنه عندما أصبح شريكا، قيل له إنه إذا كان نعيه يتكون من تسع فقرات، فلا ينبغي أن يكون أكثر من ثلاث عن جولدمان. تقاعد في عام 2018 واتجه إلى المهام الستة الأخرى: العمل الخيري، والأسرة، وبحسابه الخاص، استمتع تمامًا بعدم الاضطرار إلى السفر للعمل.