يرسم نجم WNBA Angel Reese، البالغ من العمر 23 عامًا، خطًا واضحًا بين حياة البكرة والحياة الحقيقية.
جارٍ تحميل السرد الصوتي…
في حلقة الأربعاء من بودكاست “IMO”، قالت ريس إنها تعلمت أخيرًا كيفية حماية سلامها من خلال ضبط ما يقوله الناس عنها عبر الإنترنت.
وقال ريس لمضيفي البودكاست ميشيل أوباما وكريج روبنسون: “أعتقد أنني حاولت الحصول على نوع من التطبيع، ومعرفة من أين أتيت. لن أنسى ذلك أبدًا. لا أريد أن أشعر أبدًا أنني أكبر من أي شيء آخر”.
قالت ريس إنها تحاول ممارسة الامتنان كل يوم وتجد السعادة في الأشياء الصغيرة، مثل قضاء الوقت مع أحبائها.
وقالت: “أحب أن أعود إلى المنزل وأغلق هاتفي وأسترخي وأقوم بالأشياء التي أستمتع بها”.
مع تقدمها في السن، أصبحت ترى وسائل التواصل الاجتماعي كنسخة مشوهة من الواقع.
قال ريس: “أعتقد أنه كان من الصعب عليّ أن أدرك ذلك على مر السنين، لكنني أعتقد أن النضج في مجرد فهم وسائل التواصل الاجتماعي ليس حقيقيًا”.
وقالت: “أعتقد أننا انخرطنا في ذلك. قبل سنوات، كنت أعلق على الأشياء وأترك الأمور تستمر في إزعاجي”، مضيفة أنها لم تعد تحاول المشاركة.
وبالنظر إلى صعودها إلى الشهرة والتدقيق العام الذي أعقب ذلك، قالت ريس إن الطريقة التي عوملت بها لم تكن طبيعية ولا مقبولة – ولكنها جزء من “واقعها الجديد”.
وقالت إن هذه التجربة جعلتها أكثر تقديرًا للأشياء التي لا تزال تسيطر عليها.
سبق أن تحدثت ريس عن الاهتمام السلبي الذي تلقته عبر الإنترنت مع ارتفاع ملفها الشخصي.
وفي يوليو، قالت لـ ESPN إنها تعرضت للتنمر عبر الإنترنت بعد فوزها ببطولة NCAA الوطنية لكرة السلة للسيدات مع جامعة ولاية لويزيانا في عام 2023.
“وكانت تلك هي المرة الأولى التي أرى فيها سلبية كهذه على وسائل التواصل الاجتماعي. كان لدي عدد كبير من المتابعين من قبل، لكنها ارتفعت إلى الملايين، وكان الأمر أكبر من كرة السلة، عندما وجدوا عنواني وسيارتي، واضطررت إلى تغيير نمط حياتي بالكامل”.
ريس ليس الوحيد الذي يعيد التفكير في وسائل التواصل الاجتماعي.
وفي عام 2025، قالت ميا ثريبلتون إن والدتها، كيت وينسلت، شجعتها على إعداد قائمة بالإيجابيات والسلبيات للانضمام إلى إنستغرام عندما كانت في الرابعة عشرة من عمرها.
قال ثريبلتون: “لقد تفوقت السلبيات تمامًا على الإيجابيات بالنسبة لي. لقد كانت تلك لحظة توضيحية تمامًا. منذ ذلك الحين، كلما زاد الوقت الذي أقضيه في هذا العالم، زادت سعادتي حقًا لأنني لا أملكه”.
في فبراير، قال الهاكر البيولوجي ورجل الأعمال التكنولوجي برايان جونسون إنه كان يصوم على وسائل التواصل الاجتماعي من أجل صحته ويريد أن يكون وكيل الذكاء الاصطناعي بمثابة حاجز بينه وبين خلاصته.
وقال: “لا أريد أبدًا رؤية البث الخام. أريد أن يقرأه وكيل الذكاء الاصطناعي لي، ويزيل مقاييس التفاعل التي تختطف حكمي، ويصفي الغضب، ويعيد فقط ما جئت من أجله بالفعل”.
وبعيدًا عن المشاهير، يقرر عدد متزايد من أبناء الجيل Z أنهم أفضل حالًا خارج الإنترنت.
إنهم يستبدلون الهواتف الذكية بالهواتف الغبية، ويستخدمون خطوطًا أرضية مؤقتة، ويخلقون مساحات حيث يكون التمرير محظورًا.
